Красотата започва отвътре – не е просто израз, а научно доказан факт. Зад гладката кожа, здравите стави и жизнената коса стои колагенът – най-изобилният протеин в човешкото тяло. С възрастта обаче неговото производство намалява, а признаците на време и натоварване започват да личат – не само по лицето, но и в ставите, косата и ноктите. […]
Съвременният начин на живот, изпълнен със стрес, токсини и забързано ежедневие, поставя тялото ни под непрекъснато натоварване. В резултат на което все повече хора се обръщат към билките за подкрепа и детоксикация. Една от най-ценните и често подценявани съставки в билковата медицина е бялата бреза (Betula pendula) – символ на чистота и обновление. Какво представлява […]
Интервю с Катя Атанасова В съвременния начин на живот здравето често остава на заден план. Натовареният ритъм, хроничният стрес и липсата на време водят до системно отлагане на профилактиката и подценяване на ранните симптоми. В един момент обаче организмът поставя граница. Какво се случва, когато тази граница бъде премината? По тези въпроси разговаряме с Катя Атанасова – медицинска […]
Паник атаката не е просто „стрес“ Паник атаката е състояние, което може да се появи внезапно и да предизвика усещане за реална опасност, въпреки че такава няма. За много хора тя е първият сигнал, че нервната система е претоварена и работи на границата на възможностите си. Все по-често търсени в Google са фрази като „симптоми […]
Въведение През последните години CrossFit се утвърди като една от най-интензивните и бързо развиващи се тренировъчни системи в света. Характеризиращ се с висока динамика, функционални движения и работа на границата на физическите възможности, той привлича все по-широк кръг от хора. Но зад физическото натоварване стои и един по-дълбок въпрос:Какво кара човек съзнателно да търси екстремно […]
Разговор с доц. д-р Момчил Баев В свят, в който информацията е на един клик разстояние, доверието в науката се оказва все по-крехко. Ваксините – едно от най-значимите постижения на съвременната медицина и общественото здраве – все по-често се превръщат в обект на съмнения, митове и противоречия. Какви са причините зад тази тенденция и как […]
Химиотерапията е един от основните методи за лечение на злокачествени заболявания. Тя използва лекарства, които унищожават раковите клетки или забавят тяхното развитие. Поради начина, по който действат тези лекарства, те могат да засегнат и някои здрави клетки в организма. Това може да доведе до различни странични ефекти. Важно е да се знае, че при много […]
Съвременният начин на живот често поставя тялото ни под сериозно натоварване. Спорт, работа, движение, физически усилия – всичко това изисква здрави стави, мускули и сухожилия. Именно от тази идея се ражда и продуктът Остео Протект на Monovital. Разговаряме с Цветомир Георгиев, съосновател на Monovital и човек, за когото спортът е част от ежедневието още от ранна възраст. Цветомир, […]
Все повече хора днес усещат, че живеят в постоянен режим на напрежение. Работата, ангажиментите, информационният шум и липсата на истинска почивка често водят до състояние на дълбоко психическо изтощение, известно като бърнаут. По тази тема разговаряме с Цанко Михайлов, съосновател на Monovital, който споделя личната история зад създаването на продукта „НевроТеа“ и защо грижата за нервната система е толкова […]
Пролетта е сезонът на обновлението – природата се събужда, температурите се повишават, а дните стават по-дълги. Въпреки това много хора именно през този период усещат силна умора, липса на енергия и понижена концентрация. Това състояние е известно като пролетна умора и е естествена реакция на организма към сезонните промени. Макар да не се счита за заболяване, пролетната умора […]
